Sobre mí
Una escucha atenta, un proceso compartido
Soy Fernanda Hernández, psicóloga clínica. Concibo la terapia como un encuentro profesional donde podamos comprender con cuidado lo que hoy te preocupa y lo que le da contexto.
Cómo entiendo este espacio
Tu historia merece tiempo y contexto
Acercarse a la terapia puede despertar preguntas: qué contar, por dónde empezar o qué esperar. No necesitas llegar con una explicación ordenada. Podemos comenzar con aquello que hoy te resulte más cercano y construir, conversación a conversación, una comprensión más amplia.
Mi tarea es escuchar con atención, hacer preguntas que ayuden a mirar la experiencia desde distintos ángulos y acompañar la exploración sin imponer respuestas. El proceso se construye en diálogo: tus inquietudes, tus tiempos y las preguntas que aparezcan orientan el trabajo.
Trabajo desde una mirada integrativa y psicodinámica. Esto significa atender tanto las necesidades del presente como los vínculos, experiencias y patrones que forman parte de tu historia. Puedes conocer con más detalle cómo se traduce esta mirada en terapia.
Qué puedes esperar
Un trabajo claro, hecho en conjunto
Al inicio podemos conversar sobre lo que te trae, qué te gustaría comprender y qué dudas tienes. No es necesario tener una meta definitiva; podemos formularla y revisarla conforme conozcamos mejor tu situación.
En cada encuentro habrá espacio para hablar de lo que ocurre hoy y, cuando sea útil para ti, explorar cómo se relaciona con otras experiencias. Puedes preguntar, expresar si algo no te hace sentido y participar en las decisiones sobre el proceso.
La atención es exclusivamente en línea, por videollamada. Si quieres conocer la modalidad y el primer contacto, encontrarás esa información en sesiones en línea y en la página para agendar una primera sesión.